Ciencia y tecnología

El debate acerca de cuántas comidas diarias resultan más adecuadas ha acompañado a la comunidad nutricional durante décadas, y mientras ciertos grupos defienden el modelo clásico de tres ingestas al día, otros sostienen que distribuir alimentos en porciones menores y más frecuentes puede aportar mayores beneficios. En este artículo se examinan las posibles ventajas y limitaciones de distintos patrones de alimentación y se analiza lo que la evidencia científica más reciente propone al respecto.El esquema tradicional: Tres comidas al díaEl sistema de tres comidas al día se basa en la idea de desayunar, almorzar y cenar, estructura que hemos heredado…

El calcio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en numerosas funciones biológicas dentro del cuerpo humano. Se encuentra en abundancia en nuestros huesos y dientes, proporcionando la estructura y la resistencia necesarias. Más allá de esta función estructural, el calcio también participa en la contracción muscular, la coagulación sanguínea, la transmisión de impulsos nerviosos y la liberación de hormonas.Relevancia del calcio para el funcionamiento del organismoSalud ósea: El calcio desempeña un papel esencial en la formación y conservación de huesos resistentes. Durante la niñez, la adolescencia y la etapa adulta joven, resulta necesario asegurar una ingesta apropiada…

La presión arterial constituye un parámetro esencial que ofrece datos fundamentales sobre el estado del sistema cardiovascular. Frecuentemente citada en revisiones médicas y durante las consultas, la presión arterial actúa como un referente principal del bienestar general del organismo. Este valor describe la fuerza con la que la sangre impacta contra las paredes arteriales mientras el corazón impulsa su circulación. Entender en qué consiste la presión arterial y de qué manera opera nos permite tomar decisiones más conscientes respecto a nuestra salud.Elementos que conforman la presión arterialLa presión arterial se describe a través de dos valores: la presión sistólica y…

En la actualidad, donde el comercio electrónico ocupa un lugar central, comprender cómo opera una pasarela virtual resulta fundamental tanto para los negocios como para los usuarios. Este tipo de pasarela, llamada también pasarela de pago, corresponde a un servicio que valida pagos en línea para empresas mediante aplicaciones de e‑commerce. Este elemento clave dentro del proceso de compra digital funciona como enlace entre los comerciantes y las entidades bancarias, garantizando que cada operación se realice con seguridad y de manera eficiente.El Funcionamiento de una Pasarela VirtualUna vez que un cliente confirma la compra de un producto o servicio en…

El consumo de azúcar ha sido un tema de intenso debate en el ámbito de la salud y la nutrición. La creciente preocupación por los niveles de consumo de azúcar resalta la importancia de entender sus efectos en el cuerpo humano. La ingesta de azúcar no solo influye en el peso, sino que también tiene una serie de impactos en la salud física y mental.Impacto en el metabolismoUna de las inquietudes más destacadas sobre el consumo de azúcar radica en cómo afecta el metabolismo. Después de ingerir azúcar, la concentración de glucosa en la sangre se eleva y el páncreas…

Durante 2026, el firmamento nocturno brindará un espectáculo incesante para quienes se deleitan contemplando los astros. Lunas llenas de brillo excepcional, lluvias de meteoros de gran intensidad, eclipses observables desde diversas zonas del mundo y destacadas alineaciones entre planetas convertirán cada mes en una ocasión ideal para alzar la vista y reencontrarse con los ritmos del universo.El año 2026 se presenta como un periodo particularmente activo desde el punto de vista astronómico. A lo largo de sus doce meses, la Luna, el Sol y los planetas protagonizarán una sucesión de eventos que podrán ser apreciados tanto a simple vista como…

Un cometa originario de zonas más allá de nuestro sistema solar se aproxima a la Tierra antes de reemprender su travesía por el espacio profundo. Su visita ha impulsado una extensa campaña de observación científica que está generando datos inéditos sobre la naturaleza de estos singulares visitantes cósmicos.Desde mediados de este año, astrónomos de diversos países han seguido con gran interés la trayectoria de un fenómeno excepcional: el cometa interestelar identificado como 3I/ATLAS. Avistado inicialmente en julio mientras cruzaba el sistema solar, este objeto no surgió en torno al Sol, sino que procede de otra estrella situada en una región…

La investigadora plantea una advertencia clara: la inteligencia artificial no solo transforma nuestra vida digital, sino que también puede debilitar nuestra capacidad de pensar de forma crítica y autónoma.El diálogo mundial sobre la inteligencia artificial ha cobrado impulso durante años, sin embargo, son escasas las voces que consiguen examinar sus repercusiones más complejas con la calma y la precisión que distinguen a Sonia Contera, destacada profesora de Física en la Universidad de Oxford. En múltiples apariciones públicas, la investigadora ha planteado una preocupación que va más allá de los progresos tecnológicos y las discusiones habituales sobre normativas: la eventualidad de…

Un eclipse solar se produce cuando la Luna se sitúa entre nuestro planeta y el Sol, impidiendo que la luz solar llegue por completo o en parte a determinadas zonas terrestres. Este evento cósmico ha cautivado a la humanidad desde épocas remotas, sirviendo de inspiración para innumerables leyendas, estudios científicos y maravillosas exhibiciones celestes admiradas globalmente.Clases de eclipses solaresExisten tres tipos principales de eclipses solares: total, parcial y anular. En un eclipse solar total, la Luna cubre completamente el disco solar, creando un breve periodo de oscuridad total en la región de la Tierra que se encuentra en la trayectoria…

La Universidad Latina de Panamá comunica formalmente el inicio del período de matriculación para sus carreras de grado, consolidando así su dedicación a la preparación de profesionales capacitados y con una perspectiva de futuro. En un entorno donde la enseñanza superior se erige como un pilar fundamental para el progreso individual y laboral, la casa de estudios convoca a los futuros estudiantes a integrarse a una comunidad académica distinguida por su calidad, vanguardia y metodología holística en la instrucción universitaria.¿Deseas obtener más información sobre los procesos de inscripción para las carreras universitarias en la Universidad Latina de Panamá? Te invitamos…